Sukseszra

枕の高さは、人それぞれの体型によって違います。 立ったままの自然な姿勢を、横になったときも、 そのままキープできるのが理想的です。 その際、頭と敷きふとんの隙間を埋めて、首・肩・後頭部 をしっかり支えてくれるのが自分に合った枕です。正しい枕の当て方 首が枕にのって肩口が枕のすそにつく 後頭部から首筋にかけての全体で頭部を支えるので、 身体に負担のかからない良い状態を保ちます 枕の位置・向き 人によっては右に体を傾けた方が寝やすい人、 うつぶせの方が寝やすい人、いろいろな人がいます。 同じようにその人に応じた枕の位置・向きがあります。おはようございます。 「人と愛をリボンで結ぶ」開運プランナー 仲野涼（さやか）です。 枕の上の頭の位置を正しいと正しくないです 医療提言適切な睡眠 ベクトルの図 のイラスト素材 ベクタ Image 4360 枕の位置でいびきを抑える